Spicy chicken in the air fryer
Pollo picante en la freidora
Preparar pollo especiado en la air fryer es un cambio total para quienes buscan una comida saludable y llena de sabor, sin complicaciones. Es rápido, fácil de preparar y conserva toda la jugosidad del pollo con muy poco aceite, convirtiéndose en una opción ideal para cenas entre semana o cuando quieres algo ligero pero saciante. La popularidad de la cocina en air fryer ha aumentado por su capacidad de hacer platos crujientes por fuera y tiernos por dentro, y esta receta de pollo especiado es un excelente ejemplo de ello.
Una combinación simple de hierbas y especias transforma una pechuga de pollo en una explosión de sabor con toques picantes y aromáticos. Es perfecta para quienes buscan agregar más variedad a su menú diario sin invertir mucho tiempo. El resultado es un pollo dorado, cocido uniformemente, y con un toque especiado que seguramente encantará a todos en la mesa. Además, puedes acompañarlo de una ensalada fresca, arroz o verduras asadas, logrando un plato completo y lleno de nutrientes.
Ingredients
For the recipe you will of Spicy Chicken in the Air Fryer need the following ingredients, all of them basic and easy to find:
- 1 kg of chicken breasts
- 2 tablespoons of oil
- 1 teaspoon garlic powder
- 1 teaspoon sweet or hot paprika (or a mixture of both)
- 1 teaspoon of oregano, thyme, or the herb of your choice
- A pinch of pepper
- Salt to taste
Preparar pollo picante en la freidora
Preparar el sazonador: En un bol, mezcla el ajo en polvo, pimentón, orégano, pimienta y sal.
Sazonar el pollo: Agrega sal a las pechugas, cúbrelas con un poco de aceite, y embadúrnalas bien con el sazonador.
Cocinar en la air fryer: Coloca las pechugas en la air fryer a 190 °C, cocina 7 minutos, dales la vuelta y cocina 3 minutos más.
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